Haluatko, että sinua uskotaan? Näin valmistat kehosi videokameran ja yleisön eteen

Tiedätkö, miten sinua uskotaan ja kuunnellaan? Se on hyvä lähtökohta, että tiedät mitä haluat sanoa ja uskot sen itsekin! MUTTA, jos kehosi ei puhu sanojesi kanssa samaa, kuulijasi uskoo vain noin 50 % sanomastasi. Mitkä ovat ne konkreettiset stepit, joilla voit valmistautua puhetilanteeseen kehollisesti? Kun haluat tietää vielä enemmän vaikuttavasta äänenkäytöstä ja esiintymisestä, lataa artikkelin …

Haluatko, että sinua uskotaan? Näin valmistat kehosi videokameran ja yleisön eteenRead More »

Vaikuttava puhe-esitys: näin ammattilaiset sen tekevät

Kun haluat saada yleisösi vakuutettua, on tärkeää valmistautua hyvin ja luottaa sanomaansa. Vaikuttava puhe-esitys syntyy helposti, kun vastaat muutamiin tärkeisiin kysymyksiin jo hyvissä ajoin ja suunnittelet esityksesi sen pohjalta. Tässä artikkelissa kerromme, miten kovan luokan ammattilaiset yleensä valmistautuvat tärkeisiin puhetilanteisiin. Artikkelin lopusta voit ladata itsellesi suunnittelutyökalun, jonka avulla sinun on helppo valmistautua tuleviin esityksiisi. Vinkit …

Vaikuttava puhe-esitys: näin ammattilaiset sen tekevätRead More »

Ääni on tärkeä ensivaikutelma

Kannattaisiko sinunkin treenata äänenkäyttöä?

Julkaistu ensimmäisen kerran 11.9.2017. Muokattu 14.5.2018 Tiedät varmasti sen tunteen, kun suosikkilaulajasi ääni nostaa lähestulkoon kylmät väreet? Entäpä, oletko joskus ollut väsähtänyt kesken työpäivän, mutta työkaveri tai pomo on saanut pelkällä äänellään energiatasosi nousemaan? Oliko joogatunnillasi kenties ohjaaja, jonka ääni yhdistettynä turvalliseen ympäristöön sai sinut rauhoittumaan? Luit lapselle iltasadun ja hän nukahti. Entä jos sinunkin …

Kannattaisiko sinunkin treenata äänenkäyttöä?Read More »

Hengitys on silta kehon ja mielen välillä

Inkeri Laineen vieraskynäartikkeli hengittämisestä. Oletko huomannut, että arkikielemme vilisee sanontoja hengityksestä, erityisesti silloin, kun kysymyksessä on stressinhallinta? Kun joku paiskii töitä henki pihisten, neuvomme ottamaan hiukan happea tai pitämään hengähdystaukoa, stressaantunutta tai kiihtynyttä opastamme vetämään syvään henkeä. Näiden neuvojen takana piilee syvää viisautta, mutta ilman ymmärrystä sanontojen timanttisesta merkityksestä ne jäävät pelkkänä pölynä ilmaan, jota …

Hengitys on silta kehon ja mielen välilläRead More »

Jännittääkö sinua puhuminen ihmisten edessä? Näin opit jännittämään oikein!

Sinulla, kuten kaikilla ihmisillä, on luontainen tarve tulla nähdyksi ja kuulluksi. Tarve tulla ihailluksi ja rakastetuksi omana itsenään. Ei siis ole ihme, että esillä oleminen ja itseilmaisu voi nostaa pintaan monenlaisia tunteita ja kehollisia reaktioita menneisyyden pettymyksistä. Oletko joskus avannut sydämesi sillä lopputuloksena, että sinulle on vitsailtu tai että joku on suorastaan pahoittanut mielensä? Toimintamme …

Jännittääkö sinua puhuminen ihmisten edessä? Näin opit jännittämään oikein!Read More »

Vaikuta tietoisella äänenkäytöllä

Tietoinen äänenkäyttö on lumovoimaa, karismaa, loistoa. Ja sitähän me kaikki hyvissä esiintyjissä ihailemme. Ehkä sinäkin haluat sitä itsellesi? Uskon, että karisma on meissä kaikissa. Jos sinusta tuntuu siltä, että ilmaisusi voisi olla rikkaampaa ja esiintymisesi luontevampaa, et ehkä vielä ole tutustunut omaan karismaasi. Kun opit olemaan sinut äänesi kanssa sen kaikkine ulottuvuuksineen, lumovoimasi pääsee esille myös …

Vaikuta tietoisella äänenkäytölläRead More »

hyvä puheääni on entistä tärkeämpi. Myös Brendon on ymmärtänyt tämän. Kuvan lähde: Flickr

Miten hyvä puheääni toi Brendon Burchardille 5 miljoonaa fb-tykkääjää? Näin sinäkin voit lumota äänelläsi

Hyvä puheääni saattaa olla tärkein työkalusi! Haluaisitko tietää, miten Brendon Burchard loi menestyksensä äänellä ja auttaa nyt yli 5 miljoonaa fb-seuraajaa valmennusopeillaan? Oletko miettinyt, miksi Suomesta ei nouse tällaisia some-menestystarinoita? Suomalainen ja amerikkalainen kulttuuri on erilainen. Suomessa menestymistä ehkä jopa pelätään, koska ei haluta olla röyhkeitä.   Mistä lähtien menestys = röyhkeys? Mietipä rehellisesti: hävettäisikö sinua opetella …

Miten hyvä puheääni toi Brendon Burchardille 5 miljoonaa fb-tykkääjää? Näin sinäkin voit lumota äänelläsiRead More »

Miksi puheääni hävettää? Näin lisäät itsemyötätuntoa ääntäsi kohtaan

Iris Seesjärven vieraskynäartikkeli puheääneen liittyvästä häpeästä. Oletko saanut arvostelua puheäänestäsi? Onko sen sanottu olevan esimerkiksi liian hiljainen, liian voimakas, liian korkea tai liian matala, jopa käytetty sellaisia sanoja kuin ärsyttävä, honottava, kimeä, käheä tai muuta? Onko sinulla ollut lapsuudessa r- tai s-vika? Tällaisilla kokemuksilla voi olla edelleen voimakas vaikutus suhteessa omaan puheääneesi. Oma ääni on …

Miksi puheääni hävettää? Näin lisäät itsemyötätuntoa ääntäsi kohtaanRead More »

Mitä teet, jos sinulla on käheä ääni?

Mitä voit tehdä, jos sinulla on käheä ääni? Voitko puhua normaaliin tapaan, jos äänesi on käheä pitkittyneen flunssan seurauksena? Entä jos ääni on jatkuvasti käheä, mitä silloin on tehtävissä? Käheästä äänestä on monenlaista haittaa: puhuminen muuttuu vaivalloiseksi ja äänen ilmaisukyky kärsii. Pahimmassa tapauksessa äänentuotto aiheuttaa jopa kipua. Käheytyneellä äänellä puhuminen saattaa myös altistaa äänihäiriöille, sillä …

Mitä teet, jos sinulla on käheä ääni?Read More »

Mitä äänenhuolto on

Äänenhuolto – Kehonhuoltoa, mielen hallintaa vai urheilua?

Äänenhuolto ja varsinkin äänen lämmittely on täysin turhaa! Äänihuulet lämpenevät parissa sekunnissa, riittää kun kerran rykäisee. Äänihuulia ei tarvitse erikseen lämmitellä! Alku oli provokaatiota, kuten ehkä arvasit. Yskiminen on lähes pahinta, mitä voit äänellesi tehdä. Vuosi sitten päätin viimein saada hammaslankauksesta tavan, ja se onnistui! Ensimmäisten viikkojen aikana yritin keksiä kaikkia tekosyitä luistaa asiasta, mutta …

Äänenhuolto – Kehonhuoltoa, mielen hallintaa vai urheilua?Read More »